学生必须穿运动服或轻便服装和胶鞋上课，不准携带有碍活动和影响安全的物品。上课时，应立即到指定地点集合，由体育委员整好队，全体立正向老师行注目礼，体育委员向教师报告人数，师生相互问好不迟到早退，不旷课。伤病学生或女生例假，需由系或医院证明提前向教师请假，并按老师的要求参加适当的活动、见习或病假休息。凡利用体育课时间做其他事情者，一律以旷课计。无故不参加某项考试或考场作弊者，该项成绩以"零"分计，不准参加正常补考。对于考试作弊或协同作弊者，报教务处，给以纪律处分。课中要专心听教师讲解，仔细观看动作示范，积极开动脑筋理解动作要领。严格遵守课堂组织纪律，不得擅自离开队伍和练习场地，不做与课无关的其它活动。切实注意安全，严格按照教师规定的队形、顺序、动作的技术规格要求，保护和帮助方法认真进行练习。练习中不得随意移动升降器械的位置和高度，防止伤害事故的发生。爱护公共财物，不得随意损坏和丢失，违者照价赔偿。课前、课后协助教师布置场地和收拾器材设备。对教师要有礼貌，同学间要团结，互相帮助，共同提高，分组练习时，要服从体育委员和小组长的指挥，有问题或意见要举手出列向教师提出。认真听取教师对课的小结，完成教师布置的课外作业，养成经常科学锻炼身体的习惯。

短跑等项目应按规定的跑道进行，不得穿越跑道。这既是比赛的要求，也是安全的保证。特别是在冲刺到终点线时，我们应该遵守规则，因为此时，身体有很大的冲动，精力集中在比赛中，而头脑却毫无准备。一旦他们互相绊倒，他们可能会受重伤。在跳远比赛中，我们必须严格按照老师的指导进行助跑和起跳。起飞前，前脚应踩在木跳板上，起飞后落入沙坑内。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保障身体安全的必要措施。在投掷铅球、铁饼、标枪等投掷训练中，必须听从老师的指挥，执行命令和禁令，决不能马虎。这些运动器材有的又硬又重，有的前端有锋利的金属头。如果他们自己做事情，他们可能会殴打他人或自己，造成伤害，甚至危及生命。在单杠、双杠和跳高训练中，必须在设备下方准备所需厚度的垫子。如果你直接在硬地上跳，你会伤到你的腿关节和后脑。做单杠和双杠。双手起吊钢筋时，应采取各种有效方法防止滑倒，以免从钢筋上跌落造成人身伤害。进行跳马、跳箱等跳跃训练时，器械前应有跳板，器械后应有防护垫，师生站在器械旁进行防护。对于像前后翻滚、俯卧撑和仰卧起坐这样的软垫运动，动作应该是严肃的，不应该为了避免扭伤而打架。在参加篮球、足球和其他训练时，我们应该学会保护自己，不要在比赛中伤害他人。在这些竞技体育中，自觉遵守竞赛规则对安全非常重要。体育课多为全身运动，活动量大。我们还需要使用很多运动器材，如跳箱、单杠和铅球。为了安全起见，我们应该注意上课时穿的衣服。不要佩戴胸针、学校徽章、徽章等。不要将钥匙和刀等硬而锋利的物品放在口袋里。不要佩戴金属或玻璃饰物。不要在头上戴各种发夹。如果近视学生可以不戴眼镜进行体育教学，尽量不要戴眼镜。如果你必须戴眼镜，你在做动作时必须小心。做平板运动时，你必须摘下眼镜。不要穿有塑料底的鞋子或皮鞋。你应该穿运动鞋或普通的橡胶底布鞋。
上体育课的时候应该注意自身的安全防范，同时也应该注意个人能力的增强，也应该注意调整自己的体态，也应该注意体育课前的热身活动。并且也应该保持全神贯注的精神。
应该注意保护自己的身体，注意防护，注意不要有危险的动作，注意不要剧烈运动，注意自己的身体情况，注意认真听讲。
一定要注意安全，不要和同学打闹，否则很容易伤到自己的身体，也要保护好自己的关节，不要着凉，也不要吹冷风。
应该注意自身的安全，同时也应该注意课前的热身活动。并且也应该注意自己的个人能力培训，也应该注意听从老师的安排和指挥。

上体育课时上课队形要做到集合迅速训练有素，全体学生安静悄无声息，队伍整齐精神饱满这三方面。队列和体操队形练习，是培养组织纪律性，形成集体意识与观念的主要组织形式和手段，是培养学生听从指挥，遵守课堂纪律，培养朝气蓬勃精神风貌的有效方法，因此进行教学时，必须要求学生做到静、快、齐。体育课上课队形的合理性根据教学内容和组织方法选用有利于示范、讲解和练习的队形，队形变化的衔接要流畅自然，要根据人数，分组具体确定，要根据场地与设施的多少与位置合理选用，要与注意自然环境的配合，如光照、风向、阴影。上室外体育课时队形的要求是四列横队，从左向右按大小个的顺序排列，男女生同班上课时男生排在队列的左侧女生排在队列的右侧，这是体育课教学队列的基本要求，也是便于教师在讲解示范过程当中，能够保证每一位同学都能够看得清楚或者听得到。体育课向右看齐间隔距离为左右间隔一拳远，前后间隔一大步，这是体操运动队列项目的内容之一，我们通常叫密集队形看齐，体育课向右看齐用专业术语来讲叫做整队，是体育上课前的一部分，便于体育老师统计人数、宣布课的内容，安排见习生等。

体育课中难免会意外受伤，尤其是小学生面对安全隐患不知如何处理，甚至不知道哪些是危险的，你知道学生如何防止运动中受伤吗，接下来为各位总结几点小学体育课的注意事项，请仔细阅读下文。 小学体育课的注意事项如下;1、小学生上体育课时要求衣服上不要有胸针、校徽等装饰物，上衣裤子口袋中不要装钥匙、小刀、尺子等坚硬、尖锐锋利的物品。2、准备活动必须认真完成，结合专项练习，充分活动身体各部肌肉、韧带、关节。3、小学生在活动时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作。教师加强巡视、指导，防止伤害事故发生。4、上课过程中，不可嘻戏打闹，不做过于激烈的运动。 5、负责给小学生上体育课的老师要在课前仔细检查器材，清除已经坏了的跳箱，检查单双杆是否松动，排除器械安装不牢固等隐患，定期检查体育场地、设施、设备，及时维修和增添器材设备。

大学体育是必修课，修满学分是必须的。当然，如果因为身体有特殊原因，可以凭相关的证明向学校申请免修。但因为因身体原因免修体育课，一般不可以直接得到学分。大学体育课必须上吗大学要上体育课，因为大学高等学校的学习比较繁重紧张，学生的体质状况同在校时能否很好地完成学习任务，毕业后能否胜任所从事的工作，都有重要的关系。因此，新生入学前要经过严格的体格检查，体质不合格的不得入学。进校后更要重视体育、卫生、保健，不断增强体质。高校学生一般是在17～18岁入学，他们身体的生长发育已接近成年人，体力的发展已达到本人的最高水平。体育的任务是要使他们的体力得到充分发展，并在全面锻炼的基础上。大学体育课的特点：1、教材内容按运动项目分类，强调“田径是各项运动的基础”，把田径作为重点教材。女生规定学习篮球和排球，男生在篮球、排球和足球中必须选择两项。2、规定了男女分班上课，对病弱学生开设保健课或医疗体育课。3、没有具体划分年级要求，各校自行编订教学进度。中国高等学校普通体育教学大纲规定体育课是一门基础课，并列为考试和考查科目。根据学生的运动成绩、学习态度和掌握体育知识、技能的情况，评定学生体育课的成绩。大学体育课的主要形式1、普通体育课，是为身体一般健康，但未到达《国度体育锤炼尺度》的大学生开设的，主要是进行身体的全面锤炼，并结合所学专业的需要进行教学。2、专项体育课，是为身体素质较好，已达到《国家体育锻炼标准》，并对某项运动有一定基础的大学生开设的，使他们在全面锤炼身体的基础上，进行某一专项的学习和提高，以便更好地加强他们的体质，进步他们的运动成绩。3、保健体育课，是为身体较弱，或患某些慢性病的大学生开设的，主要是通过适当的体育活动，改善他们的健康状况。保健体育课的上课时间、学生分组、教学内容与方法等都要依据学生的身体健康检查资料和实际情况来灵活安排，并经常与医务部门密切联系，随时分析学生的身体健康情况的变化，以便采取相应的措施。大学体育应该怎么选1、按兴趣爱好选择，不涉及挂科与否因素。不过一般是自己喜欢的体育项目，都会很认真学习，想挂科应该都不太容易的。2、如果是想不挂科的话，建议选网球。我们学校的网球课是每个学期都要收学费200元/人。可能是收费的原因吧，老师对我们超好，平时打声招呼来不来都没事，每个人期末成绩基本都是90＋。当然也可以更直白地理解是:花钱买学分。不过想学还是能学到很多的，而且去打网球场地费本就不低，所以我认为200还是可以接受的。现在问题是学校不同，所以体育课也会有所不同。3、询问上一届师兄师姐经验。了解他们大一大二选的体育课是什么，有哪些容易不挂科的。